내부시설
청담본점 운동공간 A
재활운동 및 기능성운동을 위한 공간입니다.
청담본점 운동공간 B
웨이트트레이닝을 위한 공간입니다.
- 근지구력 및 근력을 강화시켜 드립니다.
- 케이블머신,친업어시스트머신,스쿼트랙,덤벨 등
청담본점 운동공간 C
재활필라테스를 위한 공간입니다.
- 리포머,캐딜락,체어,베럴,타워풀리를 이용하여
약화된 근육기능을 살리고, 코어를 강화시켜 줍니다.
청담본점 운동공간 D
유산소운동을 위한 공간입니다.
- 마이마운틴, 무동력트레드밀, 자전거를 이용하여
심장기능 및 심폐지구력 강화를 해드리고,
바르게 걷기, 바른런닝을 지도하고 있습니다.
청담본점 운동공간 E
스포츠재활마사지를 위한 공간입니다.
- 섬유화되고 뭉친 근육 및 힘줄을 풀어주고,
관절이 바르게 사용될 수 있도록 관절의 움직임을
알려드리고 있습니다.
